子夜失寐嘆（外三首）

 

作者: 宏逸

 

漏轉(zhuǎn)子時(shí)星斗殘，孤燈無(wú)寐意闌珊。

腎元暗耗涓涓竭，心火頻燃灼灼寒。

水竭難滋青玉案，焰騰易炙紫金冠。

莫教虛火焚真魄，且向深宵覓靜瀾。

 

注：首聯(lián)以“漏轉(zhuǎn)子時(shí)”“孤燈無(wú)寐”營(yíng)造失眠情境；頷聯(lián)“暗耗涓涓”“頻燃灼灼”對(duì)仗，細(xì)膩刻畫(huà)腎水虧、心火熾的病理過(guò)程；頸聯(lián)“青玉案”喻腎，“紫金冠”喻心，以意象代指臟腑，凸顯水火不濟(jì)之態(tài)；尾聯(lián)“虛火焚魄”“深宵覓靜”形成警示與勸誡，收束于調(diào)和身心之法，全詩(shī)借星夜意象與虛實(shí)相生的筆觸，闡釋中醫(yī)心腎相交的養(yǎng)生哲理。

 

寢寐戒思吟

 

玉簟初安夜未央，思潮暗涌最堪傷。

轉(zhuǎn)側(cè)徒消三更魄，紛紜空耗九回腸。

心猿欲鎖憑虛靜，意馬須韁借渺茫。

且任浮云歸浩渺，靈臺(tái)湛寂自寧康。

 

注：首聯(lián)以“玉簟初安”起興，反襯“思潮暗涌”的不安；頷聯(lián)“轉(zhuǎn)側(cè)徒消”“紛紜空耗”對(duì)仗工整，刻畫(huà)輾轉(zhuǎn)思慮對(duì)精神的損耗；頸聯(lián)化用“心猿意馬”典故，以“虛靜”“渺茫”點(diǎn)明克制思緒之法；尾聯(lián)“浮云浩渺”喻指雜念消散，“靈臺(tái)湛寂”收束于身心寧康的境界，全詩(shī)意象清雅，將養(yǎng)生之道與古典詩(shī)意熔于一爐。

 

午間養(yǎng)心訣

 

日輪當(dāng)午正中天，養(yǎng)息調(diào)心適自然。

信步徐行消俗慮，垂眸靜守聚真玄。

神凝漸覺(jué)靈泉涌，意斂方知浩氣綿。

欲得心君常晏晏，且從子午覓真詮。

 

注：首聯(lián)以“日輪當(dāng)午”切題，點(diǎn)明養(yǎng)心時(shí)辰，“適自然”奠定基調(diào)；頷聯(lián)“信步徐行”“垂眸靜守”對(duì)仗，描繪散步與閉目養(yǎng)神之態(tài)；頸聯(lián)“靈泉涌”喻心氣充盈，“浩氣綿”展心神調(diào)和；尾聯(lián)“心君晏晏”化用典故，“子午覓真詮”呼應(yīng)時(shí)辰養(yǎng)生之道，全詩(shī)借日象流轉(zhuǎn)暗喻心氣調(diào)和，將中醫(yī)時(shí)辰養(yǎng)生與道家凝神之理融于清雅詩(shī)境。

 

心波辨

 

靈臺(tái)本自有真源，妄念紛紜起浪煙。

恰似風(fēng)搖千頃水，翻成漪蕩九霄天。

止戈欲覓澄潭境，息慮方歸皓月邊。

一任潮生還潮落，湛然深處是安禪。

 

注：首聯(lián)以“真源”喻真心，“浪煙”比妄念，點(diǎn)明主旨；頷聯(lián)巧用比喻，將妄心之動(dòng)比作風(fēng)搖水波，氣勢(shì)磅礴；頸聯(lián)“止戈”“息慮”呼應(yīng)止息妄心，“澄潭”“皓月”營(yíng)造空靈意境；尾聯(lián)“潮生潮落”與“湛然安禪”形成動(dòng)靜對(duì)比，凸顯真心如如不動(dòng)的境界，全詩(shī)禪意與詩(shī)意交融，韻律鏗鏘。

 

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